Berenars per fer amb nens

23/11/2016 0

Arriba la tardor i també alguns dies grisos de pluja. Què en penseu de posar-nos a la feina preparant un berenar diferent amb els nens? Mans netes? Davantal posat? Arremangueu-vos i llestos! Només cal que trieu […]

Un dolç bon dia amb energia

01/05/2016 0

Voleu despertar-vos amb energia? Us proposem una recepta ben dolça de suc de cogombre, pastanaga i poma per acompanyar l’esmorzar. Seguint les recomanacions de la Carla Zaplana, autora del llibre “Sucs Verds”, la Queralt ens […]

“Som el que mengem: pares, doneu bon exemple”

01/05/2016 1

Si li preguntem a Carla Zaplana quins aliments hem de menjar per guanyar energia, irradiar bellesa i cuidar la salut, ho té clar: productes naturals! Som el que mengem. Carla Zaplana és nutricionista, dietista i coach […]